冬月枫作品番号

你以為打呼嚕是睡得香？大錯特錯！這呼嚕聲可不只¤是吵到別人那麽簡單，更可怕的是它可能要你的命。很多人打◥呼時間一長，就遇上心臟絞痛、記憶力下降、性功能障礙等等的痛苦事兒，最後甚至還會一睡不醒……

自測你的鼾 那怪異聲危不危險？

1、鼾聲是否穿墻？

您的鼾聲響度已經大到隔著門家人（或鄰居）都聽得到。

2、鼾聲是否中斷？

打鼾的中一陣美妙間，因為呼吸停止導致的鼾聲停止，時間到達10秒以上（就是感覺憋╱了一下，之後又開始繼續呼吸打鼾），這種病人多半合並有睡眠呼吸暫停的問題。

3、打鼾是否患ζ　高血壓？

特別是那原來如此些高血壓控制不好，使用三到四種藥都控制不好血壓的人，同時○又打鼾，那我們高度懷疑這類患者是合並患有阻塞性睡眠呼吸暫停。

4、白天嗜睡嗎？

輕者表現為日間工作或學習時間困倦、嗜睡，嚴重時吃飯¤、與人談話時即實則奸詐啊一旁可人睡，甚至發生嚴重的後果，如駕車時打嗜睡那個嫩稚導致交通事故。

但是，如果打鼾時出現了呼吸暫停，就要警惕了——可能是患上了阻塞 這人類性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征（簡稱 OSAHS ）。

患 OSAHS 的人一會兒鼾聲如要前往妖界雷，一會兒又突然沒了聲音，像（確實）是憋著一口卐氣。

這會→導致氧氣供應不足，引發一系列健康問題。當睡眠呼吸暫停發生↑之後，我們的機體但卻更加努力會經受低氧、胸腔壓力改變、睡眠結構紊亂等『異常。每一個都可能帶來嚴重後果。

OSAHS帶來◥的危害

OSAHS是一組有潛在危險的睡眠呼吸障礙疾病，易並發心律失常、高血壓、甚至□呼吸衰竭或猝死。

有人我就知道肯定是你了估計全世界每天有3000人死於此病。教授Thorpy對269例患者隨咔診，7年內死亡43例占16%，其中71%死於心血管疾病。

未治療的♀患者5年內病死◣率為11%~13%。AHI>20者8年內死亡率為37%，而AHI<20者死亡◣率僅為4%。

患有嚴重睡眠 嗡呼吸暫停的人有在睡夢中〗猝死的風險≡，他們的總死』亡率是未患此病者的 3 倍。

想知道自強者己是不是患了 OSAHS ，還得由醫生結合你的癥狀和專業監測才能下結論可是沒有瞞過他們這兩名仙君高手。

說了這麽■多，最後給大家總結兩點。

第一，不要認╳為打呼嚕就是睡得香，如果自己或家人〗打呼嚕嚴重，一定得重視起來。

第二，治打鼾也要♂用對方法，別花了冤枉錢。

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